什么运动能减轻骨质疏松
2021-07-30 3人回答
健康咨询描述：什么运动能减轻骨质疏松
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满意答案
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- 华天囝 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
常见的轻体力的运动，比如散步，太极，这些是消耗体力极低的运动，而且也没有对古镇增加一个负重，所以可以预防骨质疏松的骨折一个情况，然后散步和打太极又可以增强患者的骨密度和骨强度
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2021-07-30 16:40
其他答案 (2)
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- 杨恩涛 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您好，根据您的叙述，患有骨质疏松大部分都是由于缺钙或者机体对钙利用能力下降等因素所导致需要及时补充的钙剂和维生素D适量多参加户外体育活动，能够促进钙吸收，预防骨质疏松。
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2021-07-30 16:41
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- 侯耀鹏 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
运动并不能治疗骨质疏松症，但是运动可以达到预防骨质疏松症病情进展的目的。那么一些轻体力的运动，可以增强患者的一个骨强度和骨密度，从而达到防骨质疏松症病情进展的目的。常见的轻体力的运动，包括散步，太极。
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2021-07-30 16:41
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