减肥时适合吃紫菜吗？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：减肥时适合吃紫菜吗？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥时可以多吃一些紫菜。紫菜中脂肪的含量很低，常吃不会导致肥胖；紫菜中的丰富胆碱，对记忆衰退有改善作用。减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼。
投诉
2021-07-30 22:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识