怎么防范骨质疏松
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：怎么防范骨质疏松
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
做好预防护理，平时要加强运动提高机体免疫力，要早期适当使用雌激素，有预防骨质疏松的作用。对于青少年或者婴幼儿时期要注意营养均衡，适当的补充钙的摄入，同时多运动。老年人夜间起床或饭后起立时，要避免摔伤。要根据临床表现，选择合适的治疗措施，如果出现疼痛可以采用按摩或者止痛的药物。
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2021-07-30 23:42
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