2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:吃蔬菜的益处有哪些
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病情分析: 吃蔬菜有很多种益处,青菜中含有大量粗纤维,进入人体与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢,得以排出体外减少脂类的吸收,降低血脂,从而保持血管弹性
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