2021-12-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:红色蔬菜有哪些益处?
满意答案
病情分析: 多吃一些红色的蔬菜,能够起到养血的作用。而且能够清心火,因为心属火,颜色为赤色,所以说多吃一些红色的食物,能够预防上火的现象。红色的蔬菜含有丰富的维生素和微量元素,所以它能够补充人体所需要的维生素和微量元素,能够促进细胞的新陈代谢。
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