2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:用踏步机减肥会导致腿变粗吗
满意答案
指导意见: 用踏步机减肥大多数不会造成腿部变粗的情况,想要减肥的话,最好通过有氧运动来减肥,不仅能够达到减肥的效果,还能够提高身体的体质,增强身体的免疫力,平时还要严格控制自己的饮食量,绝对不能够吃的太多,吃饭最好吃到八成饱。
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