什么运动对膝盖好？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：什么运动对膝盖好？
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
对于膝盖的锻炼，患者可以通过游泳，和骑自行车也可以进行蹲马步的方式进行锻炼，可以有效的缓解膝法出现的疼痛锻炼周围的肌肉，平时患者一定要注意休息，避免剧烈的运动，大多数是由于软骨的磨损，韧带损伤，半月板损伤和运动过度引起膝盖出现疼痛
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2021-07-31 14:17
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