2021-08-22 1人回答
健康咨询描述:什么运动对膝盖好
满意答案
病情分析: 对于膝关节好的运动,可以选择一些不负重的运动,这样就不会导致膝关节的损伤,可以选择游泳,游泳对膝关节的保护是比较不错的,在平常生活中要避免剧烈运动,多注意休息,多注意膝关节部位的保暖,不要着凉。
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