怎么样不吃药降血压？
2021-07-31 2人回答
健康咨询描述：怎么样不吃药降血压？
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满意答案
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- 张向霞 主任医师
- 葫芦岛市中心医院
病情分析：
患者如果想降血压不吃药的情况下，要严格的控制生活习惯及饮食习惯，避免钠盐的摄入，尽量控制在6克每天。患者可以多吃一些降低血压的蔬菜比如芹菜，黄花菜，菠菜等新鲜的蔬菜，另外要补充维生素，c的食物有利于增强血管弹性及韧性，对降低血压有一定的辅助作用。
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2021-07-31 15:48
其他答案 (1)
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，正常成人安静状态下的收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，脉压差在30到40mmHg之间，高血压目前主要治疗方法是药物治疗，比如硝苯地平缓释片等，平时生活中注意低盐低脂饮食，作息规律。
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2021-07-31 15:48
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