不吃药怎么降血压
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：不吃药怎么降血压
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满意答案
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- 彭冬迪 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
不吃药怎么降血压，那个要看你的血压水平高多少，如果只是轻微的升高，不吃药也可以，可以通过运动，控制饮食，控制体重的方法，把血压调整一下。如果是二级以上的高血压，不吃药是下不来的。但是通过非药物治疗的方法，也能把血压控制在一定的水平。平时注意保持乐观的心态，不焦虑不紧张，适当低盐低脂饮食，戒烟限酒。
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2021-02-07 14:29
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