如何避免晚餐剩饭剩菜呢？
2021-08-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何避免晚餐剩饭剩菜呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚上如果不想剩菜剩饭的话，可以确定家里有几口人吃饭，然后尽量的少做一点，晚上也不适合吃得太饱，不利于消化吸收也不利于睡眠，根据家人的人数，饭量，以及各自的饮食喜好进行估算。
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2021-08-01 08:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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