中午如何吃粗粮更健康呢？
2021-08-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：中午如何吃粗粮更健康呢？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
中午适当的吃点粗粮，对身体有一定的好处的，粗粮可以适当的吃点燕麦八宝饭，另外也可以适当的吃点玉米饼，而且粗细搭配要均衡，也可以吃点优质蛋白类的食物，配合一些蔬菜。
投诉
2021-08-01 16:38
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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