减肥时的饮食注意事项有哪些
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：减肥时的饮食注意事项有哪些
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间，平时饮食不要吃辛辣刺激，油腻的食物，不要吃高热量，高脂肪的食物。平时清淡饮食，坚持有效的体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-08-01 19:13
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