2021-08-01 1人回答
健康咨询描述:为什么天天锻炼肌肉松弛?
满意答案
指导意见: 主要是因为机体体质差异,运动量不够,或是训练方法不对等,引发不适表现现象。生活中注意个人合理规划饮食清淡,减少高脂高热量食物食用,适当运动锻炼身体,也可联系瑜伽。
取消确定