如何通过锻炼恢复背部肌肉劳损？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：如何通过锻炼恢复背部肌肉劳损？
免费咨询
满意答案
-
- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
如果有出现了背部的肌肉劳损，平常可以适当进行肩背部的一些功能锻炼，比如可以进行拱桥式运动，小燕飞。平板支撑，俯卧撑等，注意不要长时间保持一个姿势，不能长期低头，
投诉
2022-12-29 18:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识