减肥期间能吃什么肉呢？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃什么肉呢？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥期间通常可以吃鸡肉、鱼肉、鸭肉，但是要注意烹饪方式，因为水煮比煎炸出肉的热量要少一些。减肥期间也可以吃牛肉，因为牛肉含有高蛋白质，还有脂肪，虽然含有热量，但是减肥期间适当吃一些是不会导致身体肥胖。
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2021-08-02 14:23
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