腿部器械怎么用瘦腿
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：腿部器械怎么用瘦腿
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
这个必须专业指导锻炼才可以的，其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物。生活上要避免辛辣食物，如辣椒，胡椒，生姜蒜，酒等等。
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2021-08-02 22:37
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