2021-08-02 1人回答
健康咨询描述:怎样瘦小腿的赘肉
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指导意见: 小腿的减肥和大腿刚好相反,如果过度的做下肢有氧运动,不但不会使小腿的赘肉减轻,还会增加小腿过多的肌肉,使得小腿看起来更加显得粗壮。比如登山,跑步,长跑等。
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