2021-08-03 1人回答
健康咨询描述:什么样的早餐更有利于减肥?
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病情分析: 早餐可以吃一些蛋类,更有利于减肥,鸡蛋跟水煮鸡蛋都是可以的,帮助达到减肥的效果,要注意营养物质,合理均衡的摄入,避免出现营养不良的情况,一定要配合适当的运动
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