游泳可以起到减肥的作用吗？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：游泳可以起到减肥的作用吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
游泳是可以起到减肥的作用，平时也可以进行一些其他的有氧运动，如跑步，跳绳，打羽毛球，每天坚持一小时就能够减肥，同时也要控制好饮食，不要吃热量高的食物。
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2021-08-03 07:00
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