老是失眠怎么治疗方法
2021-08-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：老是失眠怎么治疗方法
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的这种老是失眠，想要进一步治疗的话，需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊接受心理辅导和相应的药物治疗，另外自身需要放松情绪，转移精力和注意力，睡前少看手机，电脑，不要让自己的精神过度紧张兴奋。
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2021-08-03 13:00
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