冬天要运动减肥,可是不流汗啊!!怎么办!!
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：冬天要运动减肥,可是不流汗啊!!怎么办!!
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
冬天运动量达到一定程度也会出汗，建议减肥要长期坚持，不能单纯的运动几天，这样肯定会减肥失败，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-08-03 10:42
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