少喝水是不是会减肥呢
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：少喝水是不是会减肥呢
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
不是的，减肥的话还是建议多喝水的，喝水可以减少你的饥饿感，冲掉你体内多余的脂肪。水不含卡路里，同时还会产生饱胀的感觉，同时一定要合理控制饮食地摄入，加强运动，有效的锻炼。
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