水煮鸡蛋要怎样吃才能减肥
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：水煮鸡蛋要怎样吃才能减肥
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
水煮蛋减肥法该怎么做，我认为我们不能单纯的依靠水煮蛋来减肥，还要需要搭配其他的营养成分的一个摄入，其他的一个食材的一个采用，我们可以每天早上的时候吃一到两个水煮蛋，然后配合其他的蔬菜，少量的碳水化合物一个摄入来进行一个这种搭配，不能单单的仅仅吃水煮蛋来达到一个减肥的一个目的。
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2021-08-03 10:11
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