早餐怎么搭配才是合理的呢？
2021-08-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：早餐怎么搭配才是合理的呢？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
早餐的时候可以适当的喝点牛奶，也可以吃点粗粮谷物，吃点鸡蛋或者是喝一杯豆浆都是可以的，营养要均衡一点，而且一定要注意早餐要按时吃。吃一些清淡营养好消化的食物。
投诉
2021-08-03 15:51
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