神经性失眠吃食用菌系列保健品管有吗
2021-08-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：神经性失眠吃食用菌系列保健品管有吗
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
神经性失眠一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生仔细的看一下，在医生的指导下吃助眠的药，食用菌保健品，对失眠可能有一定的帮助，但是这些保健品不要盲目的吃，首先要养成良好的休息睡眠规律，不要老是关注睡眠。对自己做出很困的心理暗示。
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2021-08-06 14:23
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