补肾吃什么好？？女的补肾
2021-08-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：补肾吃什么好？？女的补肾
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满意答案
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- 谢婧 主治医师
- 赣州市第三人民医院
病情分析：
女生补肾可以在生活饮食上吃一些狗肉、牛肉和羊肉、也可以选择黑木耳、黑枣、黑糯米以及黑芝麻等之类的食品。这些食物吃了以后对于女生出现肾虚所引起的头晕目眩、腰膝酸劳、下肢水肿、精神萎靡、性欲下降、宫寒以及腹胀腹泻、小便不畅等症状都可以起到一些缓解作用。补肾除了选择食疗以外，也可以遵医嘱服用一些中成药来调理。
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2021-08-03 20:00
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