吃柿子可以减肥吗？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：吃柿子可以减肥吗？
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
你好，减肥期间的时候是可以吃柿子的，并且柿子里面含有较多的维生素还有就是比较难消化的纤维，所以在减肥期间的时候吃柿子，对身体来说是不会有什么影响的，但是减肥期间的时候，主食可以少吃一些，不要吃一些高油脂或者是高脂肪之类的食物，每天吃完饭之后晚上也可以散步1个小时左右。
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2021-08-03 20:15
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