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每晚都会做梦，白天上班没精神

2021-08-04 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：白天并没有出现精神紧张，兴奋或过于悲伤。身体一切都是很正常，但是就是每晚必做梦
导致白天上班很无力、很累。做的梦有时白天记得有时不记得有什么解决办法呢？

满意答案

病情分析：
这种情况建议寻求中医治疗，一般中医都认为是心神不宁，气血亏虚引起的，因此多数情况下可以选择中的安神的朱砂安神丸进行调理，当然具体是什么方向，还是应该去正规的中医院进行四诊合参

投诉 2021-08-04 11:36

其他答案 (1)

病情分析：
你每天晚上都做梦，感觉第二天身体乏力比较劳累。这种情况和你身体的体质有关，也和精神心理因素有关。

指导意见：
做梦是一种正常的现象，通常不会影响人第二天的精力和体力。你每天晚上都做梦，白天感觉很累，说明经历没有恢复好，睡眠质量不高。这种情况可以到神经内科或精神心理科进行身体方面的检查，排除是否有身体指标异常。很可能需要吃些药调整睡眠。白天注意多放松，多运动。

投诉 2021-08-04 11:55

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