紫米粥怎么做才能减肥呢？
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：紫米粥怎么做才能减肥呢？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
紫米粥减肥功效确实不错，把芒果去皮果切块备用，锅内倒入适量的清水，可以把芒果核也放进去，煮沸之后加入紫米，煮制粘稠状倒入适量的白糖，然后盛入碗中。把芒果肉铺在上面，倒上适量的椰奶搅拌均匀。
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2021-08-04 13:56
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