怎么才能让肌肉变大？
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：怎么才能让肌肉变大？
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满意答案
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，如果计划生计的话，这个必须平时加强饮食，保持营养均衡，加强体育锻炼。可以辅助使用生肌粉，里面含有高蛋白。可以到正规的健身房制定正规的锻炼。方式达到目的。
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2021-08-04 16:34
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