如何才能减肥，要怎么减，才是健康的
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：如何才能减肥，要怎么减，才是健康的
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥平时要多进行一些有氧运动，如跳绳，跑步，打羽毛球，游泳，瑜伽，也可以骑自行车，长时间的坚持就能够减肥，同时也要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-08-04 18:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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