2021-08-04 1人回答
健康咨询描述:减肥期间不吃米饭可以吗
满意答案
指导意见: 减肥期间是可以不吃米饭的,但是对于以米饭为主食的人群,需要选择其它的食物来代替米饭作为主食,比如吃粗粮,减肥就要少吃多动,坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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