2021-08-04 1人回答
健康咨询描述:吃蔬菜可以起到减肥的效果吗?
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病情分析: 多吃蔬菜,可以起到减肥的效果的,多吃新鲜的蔬菜,也要注意营养物质合理均衡的深入来保证身体的健康状态,要注意可以多吃一些鸡肉,牛肉鱼肉蛋类补充身体所需要的营养物质
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