吃什么食物有助于瘦身？
2021-08-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么食物有助于瘦身？
满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平时可以吃蔬菜水果对于瘦身是有一定帮助的，但是任何食物都要控制量，想要瘦身要调理好饮食，三餐要按时吃，每餐七八分饱就可以了，不要吃热量过高的食物，而且每天需要坚持锻炼身体。
投诉
2021-08-04 21:49
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