吃起来不容易胖的食物有什么？
2021-08-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃起来不容易胖的食物有什么？
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满意答案
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- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
吃起来不容易胖的食物有很多，比如我们经常吃的一些新鲜的蔬菜水果，奶类，蛋类，肉类的食物，吃起来都不会容易发胖的，尽量少吃一些油炸膨化类食品
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2021-08-05 05:31
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
苦瓜、黄瓜，这些蔬菜都具有低糖、无脂肪、高纤维素、高营养的特点，不仅不会胖，而且还有助于胃肠蠕动，促进身体健康。不会发胖，必须具备低糖、低脂肪的特点，只有这样，才能使体重不会增加。
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2021-08-04 23:03
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