晚餐怎样饮食能减肥？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：晚餐怎样饮食能减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
俗话说人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，减肥是个技术活，尤其在“吃”上，处处要讲究细节。就拿晚餐来说，就有很多关乎“胖瘦”的学问。如果不小心犯了错，结果只会离好身材越来越远。对此在减肥的过程中，很多人就会采取节食或者是控制饮食的方式，像是很多人会把饮食集中在早餐和午餐中，对于晚餐大多选择的就是不吃，也或者是适量的吃
投诉
2021-08-05 12:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识