吃什么瘦身比较快
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：吃什么瘦身比较快
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
想减肥快可以吃火龙果，火龙果能有效降低血糖和胆固醇，其中含有的胡萝卜素可以抗氧化，有效调节机体平衡。火龙果纤维素较高，能产生饱腹感，减少食欲，从而达到减肥的目的。柠檬富含维他命C，可帮助抗氧化及瘦身，能增进代谢，促进肠胃消化的功能。可以吃鱼肉，鱼肉含有大量的优质蛋白质，消化率较高，胆固醇含量很低，可以帮助补充营养还不会长胖，是减肥期间的优质食物
投诉
2021-08-05 13:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识