2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:减肥粗粮有哪些食物?
满意答案
病情分析: 如果你想减肥的情况下,可以吃一些小米饭类,就是玉米类或者高粱类,主要是加强锻炼控制饮食,不单纯吃这些食物,还要每天吃一些肉类,保持身体的营养和蛋类的,而且要加强锻炼,促进脂肪的燃烧。
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