豆类的纤维含量高吗？
2021-08-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：豆类的纤维含量高吗？
免费咨询
满意答案
-
- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
豆类食物的膳食纤维肯定很高，比如黑豆、黄豆、红豆、绿豆等豆类食物，还有木耳、海带、裙带菜、口蘑等菌藻类食物，小米、鲜玉米、燕麦等粗粮。此外，根菜类食物纤维含量也较多，如胡萝卜、红薯、山芋等，都含有很丰富的膳食纤维。
投诉
2021-08-05 19:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识