2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:长时间煮鸡蛋会影响营养的吸收吗
满意答案
病情分析: 您好,适当的吃一些煮鸡蛋,可以补充体内所需的蛋白质,及钙质,能够使营养更加均衡,建议在日常可以适当的吃一些鸡蛋,也要合理的多吃其他营养物质丰富的食物,尽量避免长时间的煮鸡蛋,长时间煮鸡蛋,可能会有营养的损失!
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