2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:葡萄柚可以当晚饭吃吗,葡萄柚可以减肥吗?
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病情分析: 葡萄柚可以代替主食。同时也能够达到减肥的效果,减肥期间饮食要清淡。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,但是不要吃热量高的食物,也要适当的进行一些体育锻炼,也能够减肥。
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