2021-08-06 1人回答
健康咨询描述:经常吃葵花子可以治疗失眠吗
满意答案
病情分析: 葵花籽的药效比较强,有治病的效果,葵花籽含有多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,改善脑细胞的抑制剂,能起到镇静安神的作用,晚餐后可以把葵花籽既可以促进消化,又有助眠的作用
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