产后抑郁怎么调节心情
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁怎么调节心情
免费咨询
满意答案
-
- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
产后抑郁症的患者想自我调整的话，首先自己一定多培养些兴趣爱好，鼓励自己与家人沟通交流，遇到问题要冷静理性的去处理，不要老是负面评价自己，对自己的选择和生活要学会接纳认可。在饮食上可以适当的吃一些黄花菜，百合，香蕉一类的食物，也可以用甘麦大枣汤来进行食疗。
投诉
2021-08-07 06:12
产后抑郁症状百科
产后抑郁又叫产褥期抑郁症(pos...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识