2021-08-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些食物中含膳食纤维较高呢?
满意答案
病情分析: 膳食纤维含量比较高的食物主要包括一些蔬菜或者是水果啊,比如白菜,香蕉,苹果等这些水果或者是蔬菜膳食纤维含量都是比较丰富的,也可以适当的吃点粗粮谷物。
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