哪些食物中含膳食纤维多？
2021-10-15 1人回答
健康咨询描述：哪些食物中含膳食纤维多？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
首先在谷类当中粗粮如燕麦，大麦，荞麦，小米，玉米粗粮，当中含有丰富的膳食纤维，其次膳食纤维在水果当中也是比较常见的，比如苹果，香蕉和梨，这样的水果都有膳食纤维。
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2023-02-13 10:50
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