2021-08-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:长时间吃素的人如何补充营养?
满意答案
病情分析: 可以适当的喝点牛奶吃点豆制品给身体补充营养,也可以适当的吃点瘦肉,营养一定要均衡一些,要定时定量的进餐,平时也要多参加体育锻炼,这样才可以更好的调理身体状态。
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