熬夜可以减肥吗？
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：熬夜可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
熬夜不可以减肥的，而且熬夜对于身体非常不好，有损健康，不建议熬夜，不建议暴饮暴食。饮食上一定要注意多控制，少食多餐，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，每天坚持有效的体育锻炼。来进行减肥，一定要养成良好的生活习惯。
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2021-08-06 18:48
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