减肥的人应该多吃什么食物呢？
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：减肥的人应该多吃什么食物呢？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的人，建议多吃低热量低脂肪的食物，多吃绿叶蔬菜，多吃五谷杂粮，多吃新鲜的水果，但是平时也一定要加强有效的体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-08-06 18:59
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