2021-08-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:生活中吃什么食物有助于美白呢
满意答案
病情分析: 如果皮肤比较粗糙比较暗的话,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣油腻,吃水果中维生素c含量比较高的食物,像橙子,草莓,西红柿这些都具有很好的去黑色素的作用,出门时一定要涂防晒霜做好防晒工作。
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